蛋白粉比较好,我前几天买了自然阳光赋力营养蛋白粉,感觉很不错。它里面有优质的大豆分离蛋白和豌豆蛋白,以及其他多种营养,不仅饱腹感强,而且营养丰富,很适合...
推荐Swisse斯维诗乳清蛋白粉,还是一起健身的朋友推荐的,我吃了有一段时间了,搭配健身,在减脂增肌上有很优秀的效果!味道是淡淡的香草味,完全没有腥味。饱腹感...
运动期间可以吃代餐粉,或者蛋白粉。自然阳光的赋力营养蛋白粉的代餐效果还是不错的!这款蛋白粉有两种优质植物蛋白质,一是大豆蛋白,另一种是豌豆蛋白,对人体营...
事实上,蛋白质粉代餐是可以减肥的。代餐的选择广泛,目前国际上认可的以大豆蛋白粉为主的代餐是一个比较理想的选择。大豆本身就是一种健康食品,蛋白含量很高,膳...
Sovita(索维他)代餐蛋白粉有三种口味,草莓、香草、巧克力,其中草莓和香草一勺大约40g,香草一勺大约10克。
蛋白粉代餐是一种健康的减肥方法。在补充营养的同时达到减肥的效果。比如HERBALIFE的蛋白粉,你可以和豆浆或者水果一起调和饮用,作为代餐,..好喝并有饱腹感。
1、蛋白粉 蛋白粉就是将各种食物中的蛋白质提取或者分离出来,制成的粉剂。常见的有大豆蛋白粉、缓释蛋白粉、牛肉蛋白粉等等。当然,还有应该是接触最多的乳清蛋白...
不能。补充蛋白质这件事情有点多余,因为只要平衡饮食就不会有问题,你可以选择吃一些高蛋白低脂肪的食物,比如鸡胸肉。另外,蛋白粉也不好吃吧,总之我觉得难以吃...
蛋白粉不可以代餐用来减肥。蛋白粉就是将各种食物中的蛋白质抽取或者分离出来,做成的粉剂。人体能炼化的量本来就不...
可以,蛋白粉本来就属于便携类食品,只要量合适是没问题的。但是能自己做还是自己做,还能享受美食的快乐。如果没时间,但是蛋白摄入又是必不可少的,这时候+蛋白...
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