枸杞的作用与功效及禁忌_枸杞的作用与功效及禁忌

枸杞的功能、功效及禁忌随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康养生，追求“保温杯泡枸杞”等日常养生方法。枸杞作为传统中药材，以其丰富的营养价值和独特的保健功能深受大众的喜爱。不过，枸杞虽好，但并不是人人都适合，而且食用也有一定的禁忌。 1、枸杞的保健功效枸杞又名枸杞，富含多种营养成分吧？

枸杞的作用及用量：枸杞富含枸杞多糖。枸杞多糖具有较强的生理活性，能增强机体非特异性免疫功能，从而提高机体抗病能力，抑制肿瘤细胞的生长和细胞突变。枸杞虽然有很好的滋补、调理作用，但并不是所有人都适合。同时，我们还要注意枸杞的正确吃法。 1、忌吃枸杞的人感冒好了！

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枸杞的功效与作用有哪些？中年男性如果经常吃枸杞，不仅可以补肾还可以增强体质，有效提高身体的抵抗力和免疫力。本文将带您详细了解枸杞的保健功效！ 1、保护肝脏、明目。中医认为“肝藏血”。如果肝血不足，就会导致眼睛干涩。枸杞作为一种可以补肝血的中药，不仅有养肝的功效，而且还可以等我继续。

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