第四层:无需自律,是自律的最高境界 有一句话说:一个人是否自律,看他独处的时候就知道了,真正自律的人不会把自己的日子当中苦行僧的日常,而是把好习惯融入生...
第三层:情绪自律 有人曾说:“一个管理不好自己情绪的人,无论能力多强,都不会得到信任。”情绪自律,是人一生的重要功课。最近的热播剧《小舍得》中,一个片段...
做好自律的第二个层次是学会做一个持续增值的人,这种增值来自我们刻意训练自己的技能,更来自我们需要持续投资自己的大脑。去深入构建一个持续值钱的人,打造自我...
1 自律是高品质人生的标配。你为什么会匍匐在让自己一天天变得沮丧的人生坎坷中?你为什么痛恨自己越来越平庸的人生体验,却找不到解决之道?你所有的懈怠、拖沓和...
真正高层次的人,拥有哪几种自律,你知道吗?01《菜根谭》有言:“立身处世不太高一步立,空余恨里振衣,泥中灌足,...
自律的最高层次是慎独。“慎独”的前提是坚定的内心信念和良知,是以自己的道德意识为约束力。做人做事需要有一个清醒的头脑,有一个目标,能做什么,不能做什么。...
早睡早起,定时定量,按计划来生活,并不是最有效的自律。早睡早起,你可能把全时间花在无关紧要的事情上;定时定量...
驱除自己心灵的污垢,你才能确保自律更为长久。最高层次的自律是心灵自律,管理好自己的念头,让自己所做的事情带给更多的人价值,我们的生命才会处于上升阶段,自...
基层的自律是逼迫,逼迫自身去做好自己讨厌但迫不得已做的事。高端的自律是读书,发自肺腑的对书本的渴望。读书能够...
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