步骤一:章鱼须清洗干净,沥干水分备用。步骤二:干净没有水的锅,开大火,倒入玉米油,放入八角,大葱段,姜片,干...
1.鱿鱼须洗净加盐码味,放入沸水锅中氽一下捞出;2.香芹洗净切“一字条”;3.锅中放猪油烧热,下干辣椒节、花椒、姜丝略炒,续下鱿鱼须同煸,调入盐、味精、香芹、...
1、洋葱青椒炒章鱼 章鱼洗净切成小段,洋葱切成丝,青椒和小红椒切段。热锅下油爆香蒜姜末,加入章鱼爆炒。加入洋葱、青椒和小红椒翻炒。倒生抽、耗油继续翻炒至熟...
1、生姜五片,大蒜两瓣切片,备用。2、章鱼须洗净,撕掉上面的黑膜。3、蒜苔切成3cm左右小段。4、锅里烧开水先将蒜苔焯水断生。5、将蒜苔捞起滤干装盘。6、再将章...
1、食材:章鱼50克、盐适量、食用油适量、蒜适量、葱适量、姜适量、耗油适量。2、首先把买回来的章鱼用清水洗干净,外面黑色的皮也要去掉。3、然后锅里放入适量的...
可以做爆炒章鱼须,具体做法如下:1、准备食材:章鱼须300克、姜、蒜、干辣椒、老抽、生抽、料酒、盐、黑胡椒。2、章鱼须洗净切段焯水一分钟切片。3、其余配菜切好...
一、酱烧章鱼须 酱烧章鱼须的做法相对简单,却能充分展现章鱼须的鲜美。首先,将章鱼须清洗干净,切成适当大小的段。接着,在热锅中加入适量的食用油,放入葱、姜...
爆炒章鱼足的做法 章鱼足切断焯水;香芹、辣椒切成段备用。热锅倒油,油温8成。爆香葱姜,加入蚝油炒匀,下章鱼足,...
步骤:1、食材:千张(已切开)、尖椒(已清洗切开)、章鱼须(已清洗焯水)。2、将已切好的千张下入清水锅中焯开,...
45克 做法步骤 1、首先准备好所要用到的食材。2、章鱼须解冻,切片备用。3、锅中水烧开,倒入章鱼须,一勺料酒,几片姜片,焯烫2——3分钟,捞出备用。4、炒锅烧热...
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