尽量少抽烟:香烟在不完全燃烧的情况下也会产生PM2.5,因此在雾霾天气中,要尽量减少抽烟。 尽量少开窗:确实需要开窗透气的话,应尽量避开早晚雾霾高峰时段,可以...
1、外出戴口罩 如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。...
1/5 尽量不要打开窗户,以防雾霾扩散到室内,从而影响室内空气质量。2/5 尽量减少户外运动,晨练应选择室内锻炼为佳。3/5 出门时应戴上密度小的口罩,以防空气中颗...
多喝水可以很好的缓解雾霾天气对身体的伤害,其实,这就相当于感冒要多喝水是一样的道理。加之现在北方天气也比较冷了,尽量不要和冷水,多喝温水、热水。9/10 饮...
尽量减少户外活动,做好自身的防护 ,带具有防护功能的口罩
雾霾天气防霾小技巧:外出时戴帽子、戴防雾霾口罩,并且搭配长袖的衣服。雾霾如果非常严重的话,请减少外出的时间和频次,特别是儿童和老人,及患有慢性疾病的人,雾霾...
你好,雾霾天气尽量减少外出,外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤,也可清水冲洗鼻腔。尽量减少去人多地方,一些地方...
统称为雾霾天气。雾霾天气外出需要佩戴专业的口罩,可以有效避免雾霾危害。在GB2626-2006中,国家明确规定,防尘口罩的防尘效率分为三个等级KN90、KN95、KN100,这...
北京雾霾天气外出应该如何预防疾病?1.尽量选择戴专业口罩 据专家介绍,医学口罩主要分为三类,分别是医学防护口罩、外科口罩以及N95、N99口罩。KN90的口罩,价格...
出门的话可以戴上防雾霾口罩。在室内可以安装新风系统,高效净化室内空气。在封闭门窗的情况下也可过滤甲醛污染。
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