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瘦身霜涂上会发热是在燃脂吗减肥算得上是大多数人生活中相对比较长久的话题，尤其是近几年，减肥依旧是各大网站热度较高的热门话题，尤其是对于女性来说，为了保持一个美好的外在形象，大多数女性可能一年四季都在减肥。而现代人减肥的方式不外乎节食、运动，或者通过服用一些辅助减肥的产品，当然也有一部分小发猫。

瘦身霜综艺视频国家出手告诉你哪些食物不“催肥”! 今年2月，国家卫生健康委制定了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,全文较长，感兴趣的朋友可以点击文末左下角蓝色的“阅读原文”查看。《指南》介绍了减肥时的优选食物和限量食物。哪些食物有助减肥，一张表就能说清楚等我继续说。

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